宝宝大便干燥怎么办
妈妈可以给宝宝多喝白开水，多吃水果，保持营养均衡，具体表现为：
每天多喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。
均衡饮食，增加膳食纤维。多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量。
多吃水果。一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。
适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。
尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。
如果遇到有异常的症状，就要带宝宝到医院及时就诊。
如何预防宝宝大便干燥
4个月以上人工喂养或混合喂养的宝宝，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1—2勺，如没有异常，再逐渐加量。
宝宝满5个月，可逐步增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。对于纯母乳喂养的宝宝来说，最好还是母乳喂养到6个月大才开始添加辅食哦。
适量运动，做做宝宝操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操；对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。
适当地给宝宝按摩腹部：按摩左下腹，如果触及条索状物，轻轻地由上而下按摩，促使大便下行排出。
适当地按摩宝宝的肛门口也能引起生理反射，促进排便。
说在最后：妈妈们需要注意，如果宝宝便秘严重的话，可在医生的指导下适当给宝宝服用清热解毒、润肠通便的中药。而且对于已经形成肛裂的宝宝，轻症可以用温水坐浴，保持局部清洁，重症必须请医生诊治。但还是希望妈妈们能够及时发现宝宝大便的异常，及时为宝宝处理，不要等到情况发展到严重的地步。
