缓解鼻塞的方法
非病理性的鼻塞多容易改观，病理性的鼻塞除了辅助缓解，还要经过医生的检查、指导或者用药。
这里科长给大家介绍一些辅助缓解鼻塞的方法。
1. 加湿去干燥
秋冬季节，天气又冷又干燥，宝宝鼻腔也会很不舒服。不妨在宝宝的房间准备一台加湿器或放个水盆。
注意：一定要用纯净水或蒸馏水哦。
2.正确清理鼻屎和鼻涕
① 鼻屎
第一步，观察：用手电筒观察宝宝的鼻腔，看看是否存在鼻屎阻塞的情况。
第二步，软化：用生理盐水或医生指导的鼻腔清洗剂给宝宝的鼻腔做个湿润，以便鼻屎的软化。
如果家中没有上述用品，也可以用加湿器、温毛巾热敷或洗个热水澡，同样能促进宝宝鼻腔纤毛功能的恢复，进而起到软化。
第三步，清理：如果是小月龄的宝宝，家长可以使用专门的吸鼻器或小镊子来辅助取出；如果是大一点的孩子，则可以按住对侧鼻孔，自己擤出来。
注意：千万不要强硬的把鼻屎抠出来，以免对孩子的鼻腔产生刺痛，造成鼻粘膜出血的情况哦！
② 鼻涕
对于不会擤鼻涕的小宝宝，可以用一块蘸有凉白开的小纱布，搓成细条放进去，再慢慢的呈旋转状“拖泥带水”的取出来。
提醒：可以准备一些专用的擤鼻涕湿纸巾，让宝宝在擤鼻涕的时候不会弄痛鼻子，对娇嫩的皮肤也有保护作用！
