宝宝咳嗽有痰食疗之风寒咳嗽食疗
生姜大蒜红糖水
做法:在生姜红糖水里再加2~3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样孩子才肯喝。
蒸大蒜水
做法:取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。
功效:大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。
烤橘子
做法:将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子,孩子一次吃2~3瓣就可以了,如果是小贡桔,孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2~3次。
功效:橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用非常明显,而且孩子都愿意吃。
麻油姜末炒鸡蛋
做法:将一小勺麻油放入炒锅内,油热后放入姜末,稍在油中过一下,随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时,每晚让孩子在临睡前趁热吃一次,坚持吃上几天,就能收到明显效果。
防治宝宝咳嗽 家中可常备哪些药物呢?
家中可以备一些中药制剂,比如含有川贝、橘梗、甘草、苦杏仁等成分的中药。咳嗽是机体的防御反射动作,如果宝宝咳嗽的话,家长可以自行使用一些止咳药,但是不建议用快速镇咳药,如需要,建议在医生指导下应用。
如果宝宝咳嗽有痰,家长可以用勤拍背方法帮助祛痰。饮食上清淡,少食甜食。平时也要注意通风,补充维生素C,注意合理膳食,穿衣合适,讲究卫生,避免去拥挤场所,注意体育锻炼。
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