3、西瓜
好处： 西瓜可清热解暑，除烦止渴。西瓜中含有大量的水分，孩子在口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，马上能改善症状。吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅。
4、水蜜桃
好处： 桃子其中铁的含量为各种水果之冠，而铁是人体造血的主要原料，对孩子的身体非常有益。桃中除了含有多种维生素和果酸、钙、磷等无机盐外，合铁量为苹果和梨的4～6倍，是防止缺铁性贫血的理想辅助食物。
手足口病能喝自己榨的梨子汁吗
手足口病三阶段的饮食原则
第一阶段：病初。
嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等等流质的食物为主，少食多餐，维持基本的营养的需要。为了进食时减少了嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里就介绍一个小窍门：用吸管吸食，减少食物与口腔的粘膜的接触。
第二阶段：烧退。
嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质；香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。
第三阶段：恢复期。
饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中可加入少量菜的末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右，就可以让孩子恢复正常的饮食。也有人说，患手足口病期间，饮食要全素，不动荤腥。这种说法是不妥的，完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。
小编的话：当孩子生病以后，家长的护理是最重要的，有的孩子生病以后，可能在情绪上会有所低落，他们没有什么胃口，吃不下，也睡不好，像这类孩子在照顾起来就需要爸爸妈妈费点心思。要让孩子在心态上充满自信，一切往好处想，让孩子在病痛中学会成长快乐，树立乐观，积极的生活心态。以上的手足口病能喝自己榨的梨子汁吗的答案是肯定的，妈妈们可以放心让孩子喝了。
