6-10个月宝宝厌奶辅食食谱推荐

看着宝宝不进食，妈妈心理很是着急。俗话说“人是铁 饭是钢”，但宝宝连“饭”都不吃了，靠什么来维持身体所需营养呢？看着孩子一天又一天的拒绝吃奶，身为妈妈的我们，一定心急如焚，该怎么办呢？

前面一篇文章我们有介绍到宝宝厌食的症状及处理办法。因为厌奶期是一种正常现象，所以只要宝宝的成长曲线属于正常，且活动力一如往昔，无其他异常的现象发生的情况下，妈妈都无须过于担心的。

孩子此时对奶瓶和妈妈的乳头都没有兴趣，那不防换种方式来满足宝宝的一日三餐吧。以下几款婴儿辅食食谱，帮助宝宝快速度过厌奶期，妈妈快来学吧。

双彩蛋粥

材料：奶米粉２匙、鸡蛋１个、红萝卜15公克、青江菜２片、去油高汤４匙

做法：

1. 鸡蛋连壳放于水中煮15分钟后，剥壳取出蛋黄压成泥待用。

2. 红萝卜煮软后压成泥，青江菜烫熟剁成泥待用。

3. 将奶米粉加入去油高汤拌成糊状，再加入1.及2.拌匀即可喂食。

适用于六个月以上的小宝宝食用

蒸豆腐

材料：豆腐半块、蛋白半个、去油高汤３匙

做法：

1. 将豆腐去除上层的破皮后捣成泥待用。

2. 将1.加入蛋白及去油高汤加以蒸熟即可喂食。

适用于十月个以上的小宝宝食用