另外，上火也是导致流鼻血的常见原因。所以，如确诊孕妇是因为上火的话，可以选择吃一些清热的食物，保持饮食清淡。孕妇上火可多吃西瓜、草莓、火龙果、雪梨等，当然孕妇上火去火最佳蔬菜也不能忽略，比如：芹菜、西红柿等。
因为孕妇吃水果蔬菜可有效的预防上火。常见有效预防上火的食物有下列几种：
【黄瓜】每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助。
【火龙果】含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火有好处。
【苦瓜】不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的。
【梨】去火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能。
孕妇流鼻血是怎么回事 对胎儿有影响吗
孕妇流鼻血对胎儿有影响吗
1、易致胎儿窘迫
孕妇经常流鼻血很大可能会影响胎儿的健康发育，如果孕妇严重流鼻血，很有可能导致胎儿窘迫，甚至引起早产或死胎，所以经常流鼻血的孕妇，一定要及时到医院检查，密切留意孕妇与胎儿的情况。
2、易致胎儿死亡
孕妇经常流鼻血，还有可能导致胎儿流产、早产、甚至是死亡，这是因为由于各种鼻出血原因所致死危险性很高，所以孕妇流鼻血，一定要及时就医，查出病因，得到及时的治疗，否则会影响胎儿的健康发育。
3、易致胎儿贫血
孕妇经常流鼻血，不但影响孕妇的身体健康，还有可能导致胎儿有营养不良、贫血等现象，所以孕妇要多吃富含铁元素的食物，促进造血功能。
小编的话：天哪！没想到孕妇经常流鼻血会对胎儿宝宝产生这么大的影响了。所以，孕期的准妈们，一定要注意自身孕期的护理。日常饮食以清淡为主，多吃些有营养的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，而且，孕期的饮食该忌口的一定要忌哦！不要因为饮食而对胎儿产生不好的影响，那就后悔莫及，前功尽弃了！
