胎教的方法很多，最常用的是音乐胎教法和语言胎教法。 进行音乐胎教法应选择明朗轻快柔和的乐曲，还可以选择穿插有自然界的鸟鸣虫鸣和潺潺的流水声的乐曲，这些乐曲能给人以丰富的联想，使人心旷神怡，有利于胎儿身心的健康发展。每日1-2次，每次20—30分钟，一般在晚上临睡前比较合适，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65-70分贝为合适，以免损坏胎儿听力，播放音乐时要感觉到宝宝是处于“清醒”状态，也就是能感觉到胎动的时候，孕妇本人心情也要放松。
语言胎教法也就是和胎儿对话，可以从5-6个月时开始，首先，父母可给宝宝取个乳名，每次和宝宝说话前先呼唤他的名字，父母经常呼唤，胎儿会记忆深刻，出生后呼唤他乳名时，他听到曾经熟悉的名字时，会有一种特殊的安全感。
对话内容要简单，要求父母同时参与，因为男性的男低音是比较容易传入子宫内的，宝宝也喜欢这种声音。 你可以去买本孕妇看的书啊，我现在差不多20周了呢，偶尔能感觉到宝宝动了呢，我老公对着宝宝说话的时候他（她）可乖了，我老公用耳朵贴肚皮听都感觉到宝宝做出回应了，呵呵。上面那些是我买的书上看的。一般4个多月也可以放些古典音乐给宝宝听，但不要太吵，太忧伤的类型。像摇滚那些都不适合。
