预产期就是预计生产的日子，具有十分重要的意义，让产妇知道自己大概什么时候临产，方便做好产前准备，当发生临产的症状时，也能第一时间想到自己是快生了，而不是普通的孕期不适。
预产期只是一个估算值，不代表产妇就一定刚好在预产期那天生产，在预产期前后两周内生产都是正常的。
准妈妈在孕早期建档的时候，医生就会为你估算预产期，就算医生没有给你估算，也可以自己推算，推算预产期的方法很简单，准妈妈赶快学起来吧！
月经规律的情况：通过月经日期推算
最常见的方法是以末次月经第一天为基准进行推算。末次月经在1~3月时月份数字加9;在4~12月时月份数字减3就是预产期的月份。日期则是将末次月经第一天的日期数字加7就可以了。
例如：末次月经第一天是2月10日，那么2加9就是11月份，10加7就是17日，也就是说预产期是11月17日。如果11月20日是末次月经第一天，那么11减3得8，20加7得27，就能算出8月27日为预产期。
（下页：月经不规律的情况）
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