1、检查姿势：有的医院让孕妈妈躺床上做;有的医院则直接让孕妈妈坐在椅子上做，和你坐在躺椅上的姿势差不多。
2、监测方法基本相似：胎心监护操作人员会把两个小圆饼形状的小设备绑在你的肚子上。这两个小圆饼，一个用来监测宝宝的心跳，另一个记录你的宫缩情况。
3、记录方法：有的医院操作人员可能会让你在感觉到宝宝动了时，按一下按钮。有的医院不需要你按按钮，你只要乖乖躺着就行。
胎心监护不合格严重吗
胎心监护不合格是否严重时要视情况而定的。
1、如果胎心率大于160或者小于100持续时间较长，超过五分钟的话，就需要引起重视，必要的话要尽快实行剖宫产取出胎儿以免造成胎儿缺氧窒息。
2、如果胎心率偶有波动，但是影响到评分的话，先不必过于担心，这时医生通常会在一个小时后再给你做一次胎心监测，或者是安排你去做一下其他的检查。
胎心监护看男女准吗
对于胎心监护的作用，不是用来看男女的，它的的内容是通过信号描记瞬间的胎心变化所形成的监护图形曲线，了解胎动时、宫缩时胎心的反应，以推测宫内胎儿有无缺氧，正常胎心音范围为120-160次/分，所以所心跳基线在140以下的是男孩，140以上的是女孩这种说法不可靠。
小编的话
胎心监护上午做和下午做都可以，最好是在上午做。做胎心监护的前30分钟吃一点淀粉类食物，如果排队比较久的话，要携带上干粮。胎心监护的做法很简单，准妈妈空调平躺着也可以坐着，等待20分钟就可以了。胎心监护不合格先别急，医生会安排重做。
