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什么是最佳生育季节 备孕该如何选择最佳生育季节

出处:妈妈育儿网日期:2016-08-17 09:29:58编辑:七七

相信在备孕阶段,大家都会选择合适的时机受孕。之前我一个朋友就对我说,叫我在7月的时候怀宝宝,这样宝宝就可以在第二年4月份出来,那个时候,草长莺飞,万物生机勃勃,宝宝在这个时节产生,最好了~~难道真的有最佳生育季节这样的说法?如果真的是,那么这个季节是哪个季节呢?有需要的朋友可以一起来看看哦~~

什么是最佳生育季节 备孕该如何选择最佳生育季节

什么是最佳生育季节

最佳生育季节是指根据自然环境、气候变化和饮食营养诸因素,确定在一年四季中最理想的生育季节。科学研究证明:环境、气象和营养等外界因素,对孕妇的身心健康均有影响,并间接影响胎儿体格和智力的发育生长。

在胎儿脑细胞迅速分裂生长的前2-4个月内的妊娠期间,要从母体吸收大量营养素,供胎儿体、智发育的需要,此时孕妇应特别注意营养和外界因素环境的变化。

在中国,春节期间饮食品种花样较多,营养最丰富。此后又是春意盎然、环境优美的春季,对孕妇身心健康和胎儿身体、智力的发育是极为有利的。事实证明,在1-3月间怀孕,于10月-12月期间分娩,是最理想的生育季节。

如何选择最佳生育季节

由于各地区地理位置迥异,不同季节的气候变化差异较大,因此,最佳生育季节的确定要因地制宜、因人而异,从以下几个方面综合考虑:

(1)一般情况下,妇女从怀孕前3个月就应该开始均衡饮食,孕早期的营养也很重要。因此,应结合当地气候特点,选择蔬果供应比较丰富的季节开始孕前营养准备,以利于胚胎早期发育。

(2)在怀孕2-4个月时,胎儿正处于器官分化期,是心、脑、肝、肾等重要器官发育成形的关键时刻,母体应避开病毒性传染病的高发期(一般在冬春交接时),以降低致畸风险。

(3)产妇分娩后身体的恢复、新生儿发育和护理都需要比较温暖、舒适的环境,因此,应避免分娩时正处酷暑严寒的季节。最佳生育季节并非固定不变,伴随生活条件的改善,如空调的普及、蔬果供应丰富等,最佳生育季节的选择余地逐步加大。一般说来,南方地区的最佳受孕生育季节在每年的6-9月。

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