孕妇如何预防疾病?
1.合理饮食
准妈妈饮食要注意科学搭配,防止暴饮暴食、挑食、偏食。这样,既能补充准妈妈所必需的营养,又可防止内热产生。
2.衣着适度
生活有规律,衣着适度。准妈妈要根据节气变化及天气情况增减衣服。中医认为顺应自然是养生防病最主要的方法之一。
3.空气流通
居室要定时通风换气,保持空气流通。其生活用品、餐具等采取煮沸或曝晒等方式进行消毒。
孕妇发烧对胎儿有影响吗
4.适量运动
平时要经常做室外活动,如散步、慢跑、做操、爬山等。这样可提高机体抗病能力,防止外感性发热。另外,在室外多让阳光照射还可防止缺钙。
5.勿受风寒
不要在通风口处睡觉。因为准妈妈在睡眠状态下,机体抵抗力相对较低,易被外邪所侵袭而致外感性发热。
6.防止传染
预防传染性疾病的传播。准妈妈应避免前往人群众多或小孩聚集处,避免各种传染病有可乘之机。
小编的话:其实,日常生活中难免有个头痛脑热的时候,就算是再怎么小心,也难免有生病的时候。对于孕妇来说,准妈妈受妊娠激素及其它原因的影响,身体抵抗力和免疫力会比之前下降许多,所以,这也是怀孕以后容易生病感冒的原因,以上的孕妇发烧对胎儿有影响吗的相关解说,知道答案后你一定放心不少吧。