活动背景
幼儿由于还在长身体的缘故觉都比较多，但是幼儿玩着玩着就会忘了睡觉这件事情，很多幼儿都不喜欢定时睡觉，但是这对幼儿的身体并没有什么好处，所以一定要让幼儿养成午睡的好习惯。
活动要求：
1、在睡午觉时，能学习折叠脱下的衣裤，并整齐的放在固定处。
2、逐步养成良好的午睡习惯。 重点难点： 学习如何折叠衣服和裤子。
指导要点：
一、情景感知
通过情景感知，让幼儿知道睡觉前要把衣服叠放整齐。 宝宝看这两个娃娃睡的真香，你喜欢哪个娃娃？ 教师出示两个睡觉的娃娃，衣物放得不整齐；衣物放得很整齐。让幼儿感知“娃娃”的午睡，形象的理解如何午睡。
小结：
1、为了让小床看上去不是乱七八糟的，让小床看上去整洁舒服，我们要把衣服折好摆整齐。
2、天冷了，为了我们宝宝起床时不受冻，能赶快穿上自己的衣服，裤子和鞋子，就应该把这些东西整齐地放在固定的地方。 那老师来帮助娃娃把衣服折好摆整齐吧。（教师示范折衣服和裤子）
二、睡前准备
现在“娃娃”睡好了，我们宝宝也去睡觉吧！
1、宝宝已经小便过了，坐在小床上先脱小鞋子吧，记得把小鞋子摆放整齐啊。 儿歌《小船靠岸》 小鞋小鞋像小船，离开小脚要靠岸。 快快划呀快快划，谁的小船先靠岸？ 谁的小船靠得好。 小结：小鞋子脱好了，也都摆放整齐了，这样我们起床后就不会找不到小鞋子了。
2、帮助幼儿脱衣服，裤子。
3、裤子堆放在床上，我们宝宝睡觉不会舒服的对吧。 老师来拿一条裤子折一折（教师示范） 指导语：裤腰对裤腰，裤脚对裤脚， 中间折一折，裤子就折好。 宝宝的裤子都折好了，把裤子放在我们小脚的那边吧！
4、现在我们来折折衣服。老师来折宝宝学学哦！（教师示范） 指导语：放平衣服对整齐，先将“两袖”向前抱，再把“腰儿”弯一弯，看看是否叠好了。 衣服折好了，放在哪里呢？ 对，放在裤子上面。
我们把脱下来的衣服和裤子折叠好了，整齐的放在我们脚下，这样我们起床后很快就能穿好衣服，裤子了。
5、宝宝衣服脱好了我们要睡觉喽！ 怎么样睡得好啊？ 儿歌《钻被窝》 先开一扇门，躺下把脚伸。 小门关关紧，闭上小眼睛。
我们要把被子盖盖好，才会睡得很暖和，才不会生病的。你们的小床看上去真整齐。
三、延伸巩固
1、开设生活区角游戏“衣物角”：
1）让幼儿练习解扣、解带、拉拉链等技能。
）让幼儿练习叠衣、裤、袜等技巧。
3）巩固幼儿的良好行为习惯。
2、开展“赛一赛”的游戏，提高幼儿折叠衣物的动作速度。如：“比一比，看谁叠得快”。“比一比，看谁靠得快”。“比一比，看谁钻得快。”
3、家园配合，要求幼儿在家也能有良好的睡觉习惯。
