4、衣服太紧
具体分析：被子太厚都会让宝宝感到不舒服，这些对于还不会用语言表达自己情绪的宝宝来说，只能通过大哭来向妈妈申诉了。
建议：在睡觉之前，家长要检查宝宝睡觉的环境是否适合娇嫩的新生儿，如果衣服被子太紧，要适当宽松。家长可以给新生儿根据季节使用宽松的不同厚度的睡袋，这样既不用担心宝宝踢被子也不用担心会勒到宝宝，导致睡梦中惊醒了。
5、蚊叮虫咬
具体分析：如果有蚊子或者湿疹找上宝宝了，也会让宝宝大哭不停，因为这些都会使他感到皮肤瘙痒难忍。
建议：所以爸妈在宝宝哭闹的时候，不妨检查一下宝宝的身体有没有红红的小疙瘩。
新生儿睡觉一惊一惊的原因及应对策略
如何给宝宝营造良好的睡眠环境？
1. 给宝宝创造一个安静的睡觉环境，
但是也不要太安静，因为宝宝到了三四个月就已经开始自发的培养抗干扰能力了，可以在室内放一些舒缓的音乐。但是不要大声聒噪，容易吓醒宝宝；
2. 睡前给宝宝泡泡脚，
放松神经，促进血液循环。足底按摩，也有助于宝宝快速进入睡眠；
3. 不要开灯睡。
有些宝妈为了方便照顾宝宝宝宝睡着之后不关灯，昼夜不分明，很容易打乱宝宝休息的生物钟，影响生长激素的分泌，导致宝宝生长发育迟缓。
4、养成良好的午睡习惯
宝宝的午睡要定时定点，一般睡觉时间在正午或下午的早些时候，比如中午从一点开始睡半个小时到一个小时。
小编的话：自宝宝出生以后，他的吃，喝，拉，撒，睡一直是牵动着父母的事情。宝宝只有吃好了，休息好了，每天保证足够的睡眠时间和好的睡眠质量，这样宝宝才能成长发育的好。以上专家为大家分析了引起宝宝睡觉一惊一惊的5个原因及应对策略，爸爸妈妈不防认真学习起来吧。还有为大家分享了如何给宝宝营造良好的睡眠环境的方法，大家不防也一并带走。
