有新生儿在家不能开灯 宝宝多大家里就可以开灯呢

现在提倡科学育儿，传统的育儿方法已经跟不上时代的步伐了，不可全听。而且以前没有互联网，消息闭塞，人们不懂得最科学的育儿方法，育儿方面存在很多误区。

就拿对新生儿眼睛的保护来说吧，很多新生儿刚出生的时候，视力是很弱的，几乎看不见什么，在月子里视力才逐渐发育。

所以月子里的宝宝一定要保护好眼睛，家里白天最好不要开灯，晚上开了灯也不要让灯光对着宝宝。这篇文章讲述了宝宝多大家里就可以开灯了、宝宝开灯睡觉的四大危害。

宝宝多大家里可以开灯

宝宝满月了家里就可以开灯了，但注意别看那种太刺眼的灯，尽量开灯光柔和一点的，保护宝宝的眼睛。而且注意宝宝晚上睡觉别开灯，有的家长开灯睡觉，方便喂奶和换尿片，其实开灯睡觉的危害很大，具体危害如下：

宝宝开灯睡觉的4大危害

1、影响睡眠质量

任何人工光源，哪怕光线十分微弱，都会对宝宝的视力产生一些光压力，若光压力长期存在，会使宝宝晚上睡眠不安，哭闹增加，睡眠质量下降，不利于宝宝生长发育。 宝宝晚上在灯光下睡觉，会影响眼部系统的一些功能，缩短了每次睡眠的时间，深度睡眠会向浅度睡眠转变。