1-18岁男女孩最新身高标准表 看看你家孩子达标了吗

随着现在的生活水平提高，和以前相比，现在孩子的平均身高要比以前高一点。孩子长个子也是家伙在那个最希望看到的，也是最自豪的！想要孩子长高除了跟上营养之外，充足的睡眠和健康的身体都是很重要的！那么每个年龄阶段的孩子到底要多高才算达标呢？以下就有1-18岁男女孩最新身高标准表！各位家长来看看你家孩子达标了吗？

1-18岁男女孩最新身高标准表

如何帮孩子长高

1、基础阶段——学龄前期

学龄前期（4～6岁）是儿童生长发育的重要时期，也是孩子长高的基础阶段。6岁左右补钙，对儿童今后的成长非常重要，此时，人体骨骼处于储备期，骨骼发育日需钙元素量为每日800毫克。

而这个年龄段的孩子，有可能存在偏食、厌食、钙质摄入量严重不足的现象，影响到骨骼中的钙质储备，这将直接导致孩子个头矮小、发育期身高增幅减小。2014年全国营养调查表明，我国居民膳食钙摄入量只达到推荐摄入量的40%左右，因此此阶段的孩子需要补钙。

（下一页：如何帮孩子长高）