孩子皮肤黑怎么变白就3招 黑李逵也能变白雪公主！

俗话说，一白遮白丑，皮肤白的人，即便五官差一点，也没觉得多丑。宝宝的皮肤受遗传影响，如果父母皮肤都白，那么就别担心宝宝的皮肤黑，就算小时候皮肤黑，长大也会慢慢变白的，毕竟皮肤白的基因是一直存在的。如果父母一方白、一方黑，宝宝将来皮肤是黑是白就不好说了。

大人美白的方法有很多，美白产品的效果都是不错的，但宝宝就不能使用美白产品，那么宝宝怎么美白呢？本文介绍了宝宝美白的3个方法和一些偏方，赶快试试吧！

宝宝皮肤黑怎么变白

1、饮食营养要跟上

“黑宝宝”在饮食方面要多食用维生素以及透明质酸含量较高的食物，这样物质都能够有效增强皮肤的弹性以及锁水力，对宝宝肌肤有很好的润泽作用。这类食物有蔬菜、水果以及一些肉类等。

2、避免过多的日晒

虽然宝宝晒太阳能够促进体内维生素D与钙质的吸收，促进宝宝骨骼生长，增强抵抗力，但是宝宝肌肤娇嫩，过多的日晒会让宝宝皮肤晒伤，让宝宝皮肤色素增多，老化，变黑。所以，家长在给宝宝在晒太阳时要注意时间，切勿时间过长。（下页：方法2）