活动2“我可以自己睡觉”
(1)吃好午饭后，告诉宝宝再有半个小时就要睡午觉了。
(2)家长和宝宝一起拉上窗帘，脱衣服。
(3)如果宝宝想带上玩偶一起睡，没关系，给宝宝编一个玩偶和他一起睡午觉的故事，让玩偶逐步代替哄睡人。
小贴士：无须一开始就把家里的作息时间调至和幼儿园一致。最重要是建立起有规律的作息，等到确定宝宝上哪所幼儿园后再逐步同步(尤其是午餐和午睡时间)，因为不同的幼儿园作息时间不相同。
难关2：自己穿衣
难关类型：自理能力
难关解析：刚入园阶段，老师还是会帮助宝宝穿衣服，但那么多的小朋友，肯定要等一等，如果让宝宝学会自己穿衣，既减少了宝宝等待的时间，还可增加宝宝的自信心。
活动3“我会穿衣服”
(1)选一件宽松的套头衫，让宝宝观察。
(2)数一数衣服上一共几个洞，原来有4个洞。
(3)看看哪个洞大，哪个洞小；哪2个洞最不好找，哪2个洞在最外面。
(4)再把洞洞和自己的头、小手比一比，脑袋从哪钻进去、从哪钻出来，小手从哪钻进去从哪钻出来。
(5)和宝宝练习时，可以编一首儿歌，“圆圆的脑袋从大洞洞钻进，从中间的洞洞钻出”，“小手从最里面的洞洞钻进，从最外面的洞洞钻出”，“最后拉拉小衣服”。
