3、增强免疫
长期使用艾叶泡澡还能达到提高免疫能力，强身健体，延年益寿的作用。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶泡澡，是要泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。
4、治愈体虚
正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，才能促进身体的健康。
宝宝艾叶泡澡的注意事项
首先，艾草不要直接放进洗澡水中，给宝宝搓着洗。建议先将艾草加水放锅里煮，将煮好的水放到适宜的温度后，在放入洗澡水中给宝宝洗；另外，一次不要使用太多的艾草，否则会更加刺激小宝宝的皮肤，用加艾草水洗一遍后，最好再用温和的清水给宝宝冲洗。
小编的话
6岁以前的宝宝抵抗力都还远不如成人，容易生病，日常的保健像艾叶泡澡就很适合宝宝。宝宝艾叶泡澡可以预防感冒和湿疹、增强免疫力，但是刚出生的宝宝皮肤还很娇嫩，不建议给宝宝用艾叶泡澡，等宝宝满月以后就可以用艾叶泡澡了。
