一岁宝宝食谱大全及做法 十款粥类食谱精选

九、鸡蛋肉糜粥

材料：鸡蛋，肉糜，大米

做法：

1、一小量杯大米，放一大锅水煮成烂粥。

2、一只鸡蛋打匀，加点水和肉糜放蒸锅里，隔水蒸10分钟后取出。

3、和煮好的白粥拌在一起就好咯！

一岁宝宝食谱大全及做法

十、小米南瓜粥

原料：小米1000g，南瓜300

做法：

1、南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；

2、准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；

3、煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行）。

4、30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。

小编的话：一岁大的宝宝说大不大，说小不小的。有的家长可能觉得麻烦，她们不会单独为宝宝制作辅食，宝宝都是与大人同吃了。可是，这样对于宝宝的生长和肠胃消化并不有利，要知道一岁大的宝宝肠胃功能还不是很成熟，宝宝仍然需要一段时间来适应各种食物，慢慢消化吸收，如果早早与大人同吃的话，不利于宝宝成长哦。