婴儿辅食添加时间表 该吃的or不该吃的一目了然

随着宝宝一天天健康长大，光吃母乳或者婴儿配方奶粉已经无法满足其营养需求了。所以，在适当的时候我们就应该为宝宝添加辅食了。可是，有很多新晋的辣妈并不知道为宝宝添加辅食的重要性，更不知道婴儿辅食添加时间及辅食添加原则等知识。

以至于有些宝宝出牙晚，学步晚，体能和身高发育不理想等等现象。既然辅食添加对宝宝的生长至关重要，下面就不防一起来看看，为大家推荐的婴儿辅食添加时间表及辅食添加的相关知识。

婴儿辅食添加时间表

婴儿辅食添加最佳时间

婴儿添加辅食的最佳时间是从4-6个月开始。在4-6个月之间，只要宝宝发出了以下信号，例如头部能够保持竖直、稳定的姿势，食欲增强，体重明显增长，停止吐舌反射等等，妈妈就可以给宝宝添加辅食了。

婴儿辅食添加时间表

另外，不建议妈妈过早或过晚给宝宝添加辅食哦。过早添加辅食的话，宝宝会因为消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能紊乱等问题；而过晚添加辅食，会造成宝宝营养不良，甚至宝宝会因此拒吃非乳类的流质食品。