要想宝宝长得好，那么你就必须有一个不挑食并且脾胃健康的宝宝，挑食的宝宝营养不足自然长不好，脾胃虚弱的宝宝虽然不挑食，但吸收能力差，所以也长不好。
相比脾胃虚弱的宝宝，挑食的宝宝其实更好应对。毕竟前者是身体内部的毛病，需要治疗和调理，而后者仅仅是宝宝饮食偏好的问题，只要妈妈耐心引导，就一定能培养出不挑食的宝宝。
有的宝宝不爱吃水果，妈妈很是着急，因为水果对宝宝的生长发育十分重要，宝宝每天都需要摄入一定量水果，宝宝不爱吃水果怎么办呢？
6招搞定不爱吃水果的宝宝
1、和牛奶结合
如果宝宝讨厌水果的味道，那么我们不妨把水果跟宝宝最爱的牛奶结合，做成奶昔给宝宝喝，方法是一杯的牛奶兑半份的水果，一起搅拌成糊状就可以了。
2、带宝宝和水果交朋友
培养宝宝对水果的兴趣才是根本。带宝宝去果园走一走，看看挂在树上的苹果，长在藤上的葡萄，生长在地面的草莓，体验亲手采摘水果的乐趣，让宝宝了解水果、认识水果，增加对水果的感情。
3、让宝宝爱上颜色
宝宝对于鲜艳的颜色很敏感，会特别喜欢，所以，对于宝宝喜欢的颜色的蔬菜，新爸妈们可直接给宝宝做来吃，但也有可能有些颜色过于鲜艳，会引起宝宝恐惧。新爸妈们可用小朋友可接受的方式教育，告诉宝宝：吃了红色的菜菜和水果，就会像白雪公主一样有着红扑扑、漂亮的脸蛋哦。（下页：游戏引导法）
