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五个月的宝宝能吃什么水果 这五种水果千万别错过

出处:妈妈育儿网日期:2017-06-03 17:42:45编辑:土豆妈妈

喂宝宝吃水果时的注意事项:

1.如宝宝大便稀薄时,可用苹果炖成苹果泥喂给宝宝,有涩肠止泻的作用;

2.如宝宝有上火现象时,可用梨熬成梨汁喂给宝宝,有清凉下火作用。

3.当给宝宝吃水果时,也要掌握量的问题,要知道过多吃水果也会致病的。喂水果要适可而止、细水长流。比如香蕉,甘甜质软,喂用又方便,宝宝特别喜欢吃,因此,最容易造成宝宝过食过饱,会出现腹胀便稀,影响胃肠道功能。

因此,在给宝宝选购水果时,最好对宝宝常吃的水果品种性质有一定的了解,方便宝宝的营养和消化吸收。

五个月的宝宝能吃什么水果 这五种水果千万别错过

五个月的宝宝不能吃什么

宝宝尚小,对饮食的控制是非常重要的。那么,五个月的宝宝不能吃什么呢?

1、水果类:容易引起过敏的水果例如芒果、菠萝、枇杷最好都不要给宝宝吃。

2、调味类:沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐,味精过多会影响血液中的锌的利用。

3、饮料类:例如矿泉水、纯净水、功能饮料、刺激性的饮料

4、零食类:严格地说,在宝宝辅食的初级阶段,不应该给宝宝吃零食的,特别是含有添加剂及色素的零食,这些东西营养少糖份高,而且容易破坏婴幼儿的味觉,引起蛀牙等。

小编的话:

水果富含丰富营养,味道酸甜,受到很多宝宝的喜爱,在宝宝进入5个月后,爸爸妈妈给宝宝补充点水果是很必要的。但水果种类繁多,爸爸妈妈给孩子喂养水果要注意选择,还要注意喂养的量,不能过多,适量就行,有的水果吃多了会导致宝宝过敏、腹泻、上火。总的来说,五个月的宝宝应该保持饮食清淡、营养均衡。

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