缺乏维A会对宝宝健康有哪些影响？
1.对视力的作用
维A构成视觉细胞内的感光物质“视紫红质”，当宝宝体内缺乏维A时，会出现暗视觉能力下降，夜晚看东西不清楚，严重可导致夜盲症。
此外，维A还是保证结膜、角膜上皮细胞完整性的重要物质，身体缺乏会出现鳞状化生，杯状细胞减少，出现异常角化及角膜软化，泪液分泌减少，形成干眼症。
2.对免疫器官的作用
维A缺乏也会导致免疫器官萎缩，影响免疫细胞的数目、分化和功能，破坏粘膜屏障，减少抗体的生成。缺乏维A的孩子，呼吸道、消化道上皮细胞会失去屏障功能，免疫系统发育受限，对病菌的抵抗能力下降，易患感冒、腹泻等疾病。
3.导致贫血
维A缺乏还会降低转铁蛋白合成能力，使血红蛋白合成过程中铁从肝脏等组织的转运过程受阻。医学研究发现，维A缺乏的孩子，缺铁性贫血发生率远远高于维A水平正常的孩子。
4.影响骨骼发育
维A还可影响成骨细胞和破骨细胞的功能，如果宝宝体内缺乏可影响骨骼发育，近来人类发现，身材矮小的VAD儿童夜间生长激素分泌减少。
婴儿类胰岛素生长因子-I（IGF-1）的浓度也与血浆维A水平有关，给矮身材生长激素神经分泌障碍综合症儿童补充维A可以恢复或至少部分恢复夜间生长激素的分泌，缺乏维A的孩子会身体弱小。
如何正确补充维A？
我们刚刚说了，儿童缺乏维A对宝宝的视力、免疫力以及骨骼发育都有着影响。但是维A也并非越多越好，儿童过量补充维A，表现为厌食、恶心呕吐，过度激动，毛发稀少，肝大等症，停止补充可逐渐恢复。究竟该怎么样正确给宝宝补充维A呢？
