如何选购dha产品的要领：
1、看包装上的标志：注意包装上的标志是否清楚，包装上是否印有经过国家审批的保健食品的标志，是否印有GMP认证标志。(这些标志很重要，如果有这些标志，首先就可以确认这个产品是经过国家有关部门审批和认可的)
2、看包装上的产品制造商：消费者可以通过上网查询产品包装上的保健食品标志和GMP认证标志是否经过国家审批，查询结果(审批认可的制造商的名称)和包装上印刷的制造商名称是否相同。(查询目的是为了确认该产品是否由正规合法企业生产)
孕妇dha哪个牌子好？
3、看包装上的产品说明书：一般保健食品的包装上都非常清楚地印着该产品的功效及含量、保健作用、适宜人群、食用量、保质期等，如果想购买改善记忆的DHA类产品。
1）该产品包装上印刷的保健作用必须是改善记忆，
2）应该看看该产品的DHA含量是否达到50%以上，DHA和EPA含量配比怎样，是否含有维生素E。
(质量好的产品DHA含量必须在50%以上，DHA和EPA的含量配比应该在3:1以上，含有维生素E的鱼油效果会更好)
4、看含有DHA鱼油胶囊的生产工艺：新鲜鱼中提取到加工成软胶囊，全过程不超过三十六个小时，DHA和EPA含量配比高达5:1，这样就保证了DHA的活性及功效，该产品改善记忆效果就明显)
5、不要轻易相信进口产品：如果是正规进口产品，包装标签上必须印刷中英文对照的说明书，并且有国家食品药品监督管理局批准同意的进口批准文号，如果没有那该产品就涉嫌假冒伪劣产品，消费者不要轻易购买。
小编的话：孕妇在怀孕期间除了注意安胎、养胎以外，对于自身身体的调理也是很重要的。孕妇怀孕以后受孕激素的影响，环境的影响，胎儿发育的影响，身体自然是比之前要差许多（免疫力、抵抗力降低），所以，一定要注意身体的调理和营养的补充，如果孕妇经常生病或者是感冒的话，对胎儿宝宝的发育势必会造成影响。所以，适当的营养元素的补充是很有必要的哦。
