孕期需要多种营养元素的补充，其中孕妇dha的补充却被许多人所忽略，要知道，怀孕期间补充dha有利于胎儿宝宝的智力和视力发育，它可以让宝宝的大脑发育更完全，让宝宝拥有高智商。而且孕妇适当补充dha还可以帮助孕妇缓解释放压力，有让准妈妈心情大好的功效。
可能有许多朋友对什么是dha还不够了解，简单说，dha是一种不饱和脂肪酸，它是大脑和眼睛视网膜的重要组成部分，那么，问题就来了，你知道孕妇dha什么时候吃好，孕妇dha什么牌子好吗？以下将为大家一一讲解dha的相关知识，并为大家推荐五款国外孕妇dha大品牌产品。
孕妇dha什么牌子好
孕妇dha什么时候吃最好？
在孕中晚期（孕20周后）服用效果最好。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期，也是对DHA需要量最大的时期。
目前市场上销售的DHA产品主要分为两大类，海藻油DHA和鱼油DHA。海藻油中DHA含量较低，海藻油DHA含量高，在选择DHA的时候要注意其是否是高含量、高纯度、配比合适的产品。
孕妇dha什么牌子好？
以下是五款国外孕妇dha品牌推荐，孕妈妈们可以做为借荐参考：
1、BioIsland佰澳朗德
Bioisland是澳洲牌子，而且也是唯一一款0岁起宝宝吃的鱼肝油品牌，总部在悉尼。我们致力于为您的整个家庭提供高品质的营养补充剂，帮助孩子和成人以达到健康。Bioisland提供一切保证是在优越的质量的产品。
特点：每粒胶囊含有海藻油525mg，相当于DHA210mg; 海藻类DHA直接从单细胞藻类中提取未经过食物链传递，不含色素，天然无污染相比鱼类DHA更安全、健康。
