对于孕妇奶粉,很多孕妈妈都知道,在条件允许的情况下,她们都会冲调孕妇奶粉来喝,因为她们知道孕妇奶粉有她们所需的很多营养物质。甚至有很多孕妈妈在孕期的时候不吃其他的什么,就把孕妇奶粉当主食食用。
的确,如今,随着大家生活水平的提高,以及营养观念的提高,孕妇营养更加受到大家的关注,而孕妇奶粉也由此而产生。
但问题是,每一个孕妇都需要喝孕妇奶粉吗?可以只喝孕妇奶粉不吃主食吗?什么时候开始喝孕妇奶粉比较合适?如何挑选适合的孕妇奶粉……这些知识孕妈妈都是需要做一个了解的哦~~
一、孕妇奶粉
孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉,富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素,计划怀孕和哺乳期妇女同样适用。
孕妇奶粉中蕴含的叶酸,可帮助胎儿健康发育,对红血球的制造非常重要;亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素;钙,帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼;多种维生素和矿物质,可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。
二、孕妇需不需要喝奶粉?
目前市场上出现了各种专门为孕妈妈准备的“孕妇奶粉”,那么怀孕到底要不要喝喝孕妇奶粉呢?