月经，是女性特有的生理周期，通常正常情况下，从女性第一次来月经起，以后的每一个月都会如期而至，如果哪一天有不“报道”的情况，要么就是怀孕中招了，要么就是月经周期记错了。那么，月经周期怎么算最准确呢？
说起这个话题相信感兴趣的朋友还是挺多的，随着女性社会地位的提升，工作压力的日益增长，有越来越多的女性朋友出现月经周期不正常，不是提前就是推后，要么就是不来的情况。所以，对于推算月经周期的方法还是很有必要了解学习的。当女性出现月经周期不准的情况时，要如何进行调理呢？以上问题会在下文中一一为大家讲解。
月经周期怎么算最准确
首先，确定我们开始计算月经周期的准确时间。为了计算月经周期，我们必须首先确定从哪天算起。这里就有一个明显的误区，就是到底是从经期开始那天开始算，还是从经期结束的那天开始算。准确的算法，应该是从经期开始的那天算的。举例如下，假如你2月6号开始来月经，到2月10号结束。那么就应该从2月6号算起。
其次，计算月经周期的N1部分，N1是什么，就是你的月经周期在你上一次月经来的那个月份所经过的天数。还是上面的例子，你上一次月经2月6号开始来，现在我们查日历发现2014年2月总共28天。那么，我们就可以算出N1 = 28 - 6 =22 (天)也就是你的月经周期在2014年2月份共经历22天。
第三步，计算月经周期的N2部分，N2又是什么，就是你的月经周期在你这一次月经来的这个月份所经过的天数。还是上面的例子，你这一次月经3月4号开始来那么，我们可以计算出N2 = 4 -1 = 3 (天)为什么减去1，因为3月4号这天要算入你的下次月经周期。
第四步，将N1加上N2，也就是N1 + N2 = 22 +3 =25天这就是我们要计算的月经周期的准确数值。也就是说这个例子中，你的月经周期从2014年2月6号开始，到2014年3月4号结束，你的月经周期是25天。
