宝宝最爱的十款营养餐做法大全 真的一分钟就能学会！

大多数的宝宝到了4个月后就会逐渐添加辅食，宝宝的辅食添加是有规律可循的，妈妈们需要注意初次给宝宝添加辅食时，需要仔细观察宝宝的大便情况，如果宝宝消化好，吃了辅食后没有出现大便不正常的情况（如：大便次数增多，大便稀或者干，大便颜色不是黄金色等），就基本上可以肯定宝宝是适合某种辅食的添加的。

那么，你知道宝宝吃些什么食物好吗？一般一岁以内的宝宝，建议妈妈们给他吃一些米糊类，粥类，泥状类食物为好，这样即有利于肠胃消化，更有利于宝宝肠胃吸收。马上为大家带来——宝宝营养餐做法大全，十款美味营养的米糊、粥类食谱精选推荐。

宝宝营养餐做法大全

宝宝营养餐做法大全

一、自制婴儿米糊

材料：白米30克，清水150ml

做法

1. 大米浸泡3小时以上，用搅拌机将水和白米磨成白色的米浆。

2. 用网筛将磨好的米浆过滤出来。

3. 取一个小锅，将磨好的米浆加水150ml倒入锅内，用小火一边煮一边搅拌，直至米糊煮至浓稠即可。

二、梨酱

材料：梨1个，冰糖适量

做法

1、将梨去皮去核，切碎，与冰糖一起入锅煮；

2、待梨酥烂以后，一边煮一边用勺子碾压，成糊状即可。