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一岁宝宝食谱大全及做法 十款粥类食谱精选

出处:妈妈育儿网日期:2017-11-21 22:36:53编辑:婧待花开

三、香米瘦肉粥

材料:香米50克,瘦猪肉50克

做法:

1 香米洗净后,用冷水泡2个小时,备用。

2 瘦猪肉剁成肉糜,加少许精盐,搅拌后放入碗中,入蒸锅蒸熟。

3 将香米放入锅中,加水后微火熬煮至半熟,再将蒸熟的肉糜放入锅中,继续熬煮,直至成稠粥。

一岁宝宝食谱大全及做法 十款粥类食谱精选

一岁宝宝食谱大全及做法

四、宝宝米粥

材料:大米、南瓜、胡萝卜、红薯、青菜

做法:

1、大米淘洗干净,提前浸泡30分钟;

2、用小奶锅小火熬煮成烂烂的糊状,可以加不同种类的蔬菜泥:南瓜、胡萝卜、红薯,蒸好后研磨成泥加到粥里;

3、青菜切碎,搅拌机打碎后加到粥里,宝宝最喜欢南瓜粥和油菜粥~

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