1岁宝宝可以喝柠檬水吗 宝宝吃柠檬的3大禁忌要牢记

柠檬是水果里面很酸的食物，柠檬能够排毒养颜、增强免疫力，还能够刺激大脑神经兴奋，帮助减压。消化不好的时候，喝柠檬水还能够促进胃酸的分泌，促进消化。但是由于柠檬味道果酸，我们一般不会直接使用，用柠檬做配料或泡水喝比较多。

1岁宝宝可以喝柠檬水吗

宝宝3岁以前消化功能都还没有完善，无论吃什么都需要提前了解适不适合宝宝吃。1岁的宝宝大多数食物都能吃了，但肠胃不好的宝宝，吃一种新食物要更加小心，1岁的宝宝可以喝柠檬水吗？答案在下文：

1岁宝宝可以喝柠檬水吗

1岁宝宝可以喝柠檬水吗

1岁大的宝宝可以吃柠檬了，但是柠檬的酸度很大，一般不会直接食用，家长可以把柠檬榨汁后，往水里添加了少量柠檬汁制成的柠檬水，给宝宝饮用，并且应观察宝宝的情况，添加时遵循由少到多、由淡到浓的原则，逐渐增加柠檬汁的浓度。建议不要经常给宝宝喝柠檬水，偶尔喝一点是可以的。（下页：宝宝吃柠檬的禁忌）