别找了！十个月婴儿营养食谱及做法全在这，拿去不谢！

不知不觉中宝宝已经进入到了十个月，当宝宝进入十个月以后对营养的需求越来越多，此时的辅食添加应该逐渐由细腻转为软滑，由流质食物转为稀稠食物，并且此时的宝宝已经可以分辨出哪些食物好吃，哪些食物不好吃了。

所以，这就要求妈妈们在烹饪美食的技术上有进一步提高，这样子宝宝才会更配合的享用美食，有助于宝宝健康快乐成长。

事实上，十个月的宝宝已经可以吃馒头、米粥、肉泥等固体和半固体食物了，宝宝的奶粉仍然是主要奶源，奶粉量就保证在每天500-600毫升，在一日三餐以外，可以为宝宝添加一些新鲜的蔬果汁，糕点，饼干类的点心都是可以的。

所以，今天就关于十个月婴儿营养食谱及做法，为各位宝妈支几招。

十个月婴儿营养食谱

十个月婴儿营养食谱

一、缤纷红薯粥

食材：白米30g、红薯半个。

做法：

1、大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。

2、红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。

3、将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。

4、红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。