说到婴儿奶粉,大多数宝妈首先想到的就是牛奶粉,牛奶营养价值高,无论是哪个阶段的年龄的人,喝了牛奶都是有很大好处的。相比喝牛奶的人,喝羊奶的人就少了很多,那么是不是说明羊奶的营养价值不如牛奶呢?
其实不是这样的,羊奶粉同样具有很高的营养价值,只是很多人受不了羊奶那种味道,就不喜欢喝,而且羊奶的产量也低于牛奶,这就是为什么大家都自主选择喝牛奶的原因。那么宝宝喝羊奶粉好吗、羊奶粉和牛奶粉的营养有什么差异、宝宝喝羊奶粉的注意事项有哪些?
揭秘宝宝喝羊奶粉好吗
宝宝喝羊奶粉好吗
羊奶粉是由羊奶制成,与牛奶粉的营养成分类似,当宝宝在进行营养补充时,羊奶粉也是不错的选择,羊奶粉在肠胃中停留时间相对较短,所以也不容易上火,其中含有多种营养元素对宝宝都有很大的补充作用。
羊奶粉中含免疫球蛋白α—2S酷蛋白和全部维生素,以及丰富的矿物质和微量元素EGF等,可以预防宝宝肺部及呼吸道疾病,不易感冒,且对胃肠功能也有明显的改善。
羊奶中含有丰富的核酸和牛磺酸,以及大量的卵磷酸、脑磷脂,对宝宝的大脑发育和视觉神经发育等有重要作用。
羊奶的脂肪球小且均匀,利于乳糖降解,容易被宝宝吸收,宝宝常饮不会出现腹胀、腹痛、腹泻、上火现象。
羊奶粉与牛奶粉营养大PK
营养素含量大盘点:
1. 羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子,其中蛋白质、矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶。
2. 其中,乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量,分别比牛奶高5%-10%。
3. 12种维生素的含量比牛奶要高,尤其是维生素B和尼克酸要高一倍。