竟然不能给宝宝喝鲜榨果汁 这五种错误的果汁喝法不能做

如今，基本上家家户户都会自备一个鲜榨机器，就是为了方便自己在家榨果汁。因为外面那些五颜六色的果汁，因为加了很多色素而让人不敢靠近。但是过对于果汁的喜爱，无论是大人还是孩子，都是一样的。特别是小朋友，也许五成的宝宝不爱吃蔬菜，可是却有八成的宝宝喜欢喝果汁。

但是，在日常生活中，妈妈对于选择果汁其实是有有误解，导致宝宝越喝果汁身体越差。小编整理出这些错误方式，各位妈咪们要注意了呀。

错误方式一：直接给宝宝喝鲜榨果汁

许多妈妈们直接榨好水果就给宝宝引用，以为这样味道浓郁、够新鲜，但是这样却容易引起宝宝腹泻或者便秘。

给小宝宝喝果汁的时候，建议果汁和水用1：2甚至是1：3的比例稀释，如果宝宝喝完果汁后，大便没有明显的变化，那么可以逐渐由淡到浓，改为1：1或者2：1。

另外，针对不同种类的水果，稀释的程度也有所不同。

例如西瓜本身的水分比较充足，稀释比例可以降低。而像苹果、梨、桃子等含水比较丰富的水果，可以按照一般比例稀释。

对于柑橘类的水果，由于引发过敏的几率相对高一些，酸度也比较高，所以稀释的比例也应该高一些。

错误方式二：用果汁代替水果