5、肉末
取适量的新鲜瘦肉，洗净切成末，加盐和调料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中动物蛋白质多，脂肪少，易被宝宝吸收。
6、胡萝卜汤
取新鲜胡萝卜150—200克，洗净，切成大块，放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状，再放回原汤中煮沸，用白糖调味，每隔数天喂一次。胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维生素A，对人体骨骼、神经细胞、血红细胞有重要作用
7、添加新食物时，同时给予几种宝贝熟悉的食物，让他们乐于接受新食物。
米粉可以混合肉泥、果蔬泥、面条一起喂食。这一阶段是宝贝学习咀嚼和喂食的敏感期，尽可能提供多口味食物让宝贝尝试，并把多种食物自由搭配，满足宝贝的口味需要。
四个月的宝宝可以吃什么
四个月的宝宝辅食：小米糊
食材：大米，水
做法：
1、把准备好适量的大米洗干净后，用温水来浸泡大概2个小时；
2、然后把大米放入搅拌机内，加适量的水，待搅拌成细腻的米浆后；
3、接着把米浆倒入奶锅中，加入大概比米浆多8倍的水，用小火慢慢的加热，并且加热期间需要不停的用勺子搅拌米浆，防止米浆糊锅。
4、煮至沸腾以后，再煮2分钟后即可。
小米糊功效：是有助于宝宝的发育和健康，刺激胃液的分泌，有助于宝宝的消化，促进宝宝对脂肪的吸收。
