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六、山药麦糊

食材：山药110克、麦片3匙、水适量。

做法：

1、山药去皮，切成小丁。

2、将山药蒸熟到软。

3、将麦片泡开，将熟软的山药加入麦片，然后一起放入搅拌机，

4、打成半泥糊状，搅拌均匀盛出来即可。

十个月婴儿营养食谱

七、鸡肉末碎菜粥

材料：大米粥1/2碗，鸡肉末1/2大匙，碎青菜1大匙，鸡汤、盐、植物油少许。

方法：

1、在锅内放入少量植物油，烧热，把鸡肉末放入锅内煸炒，然后放入碎菜，炒熟后放入白米粥煮开。

2、大米 25克，鱼肉松15克，菠菜10克。盐适量，清水250毫升。

3、大米熬成粥，菠菜用开水烫一下，切成碎末，与肉松、盐一起放入粥内微火熬几分钟即成。