怀孕7个月吃什么菜谱的食谱大全 安胎的大“功臣”

四、豆腐山药猪血汤

材料：猪血、豆腐各200克，山药100克，葱、姜各少许。

做法：

1、将猪血和豆腐切块，鲜山药去皮，洗净切片备用，姜洗净切末备用，葱洗净后切成葱花备用。

2、将锅置火上加入水、鲜山药、姜末和盐，待水开后5分钟再加入豆腐和猪血。

3、20分钟后加入葱花、鸡精、香油，煮3分钟即可。

怀孕7个月食谱大全

五、青椒肚片

材料：猪肚150克，青椒400克，蒜适量。

做法：

1、猪肚洗净切片，放入加有醋的沸水锅中焯烫透后捞出，青椒、蒜均洗净切片备用。

2、锅内加入油烧热，放入蒜片爆香，加入青椒煸炒。

3、随后放入肚片、料酒、盐、高汤炒匀至熟，用水淀粉勾芡即可。