怀孕7个月吃什么菜谱的食谱大全 安胎的大“功臣”

六、蟹肉烧豆腐

材料：蟹肉100克，老豆腐150克，葱、姜各少许。

做法：

1、将蟹肉洗净，上笼蒸熟，放凉备用。

2、将豆腐切成小块，放在沸水中焯烫一下，捞出来沥干水分，葱、姜洗净，葱切葱花，姜切丝备用。

3、锅内加入油烧热，放入葱花、姜丝爆香，倒入豆腐，大火炒熟。

4、加入蟹肉、料酒、酱油、盐，大火快炒几下，然后用水淀粉勾芡，烧开即可。

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七、春笋烧兔

原料：鲜兔肉500克.葱段20克.姜20克，净春笋500克.酱油20克，豆瓣50克，水豆粉50克，肉汤1000克.花生油60克，精盐适量。

做法：

1、将兔肉洗净切成3厘米见方的块。春笋切滚刀块。

2、旺火烧锅，放花生油烧至六成熟.下兔肉块炒干水分.再下豆瓣同炒至油呈红色时下酱油、精盐、葱，姜、肉汤一起焖，约30分钟后加八春笋。

3、待兔肉焖至软烂时放豆粉，收浓汁起锅即可。